mindful living
Video-Meisterkurse, Meditationen, Artikel und Interviews mit Experten
your key to calm
Für mehr inneren Frieden, Wohlbefinden und Glück lernen Sie, wie man meditiert
Tauche ein in eine Welt voller Ruhe, Achtsamkeit und innerer Balance – herzlich willkommen bei Alpiyoga, deinem Yoga-Retreat im Herzen der Natur.
Körperentspannung
Erleben Sie, wo immer Sie sind, die Oase der Ruhe und die Energie der Verbundenheit, die durch das Meditieren mit einer Gruppe unter der Leitung eines erfahrenen Lehrers entsteht. Nehmen Sie an unseren Online-Kursen teil und überzeugen Sie sich selbst!
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über Meditation
Meditation kann viele verschiedene Formen annehmen, aber es gibt zwei Haupttypen
Bei Alpiyoga begleiten wir dich auf deinem persönlichen Weg zu innerem Frieden, körperlicher Kraft und geistiger Klarheit.
Körperentspannung
Naturnahe Yoga-Erlebnisse
Unsere Yoga-Stunden finden in einer friedlichen, natürlichen Umgebung statt – ideal zum Abschalten und Auftanken.
Erweitern Sie Ihr Mantra
Schon 20 Minuten Meditation am Tag können sich dramatisch auf Ihre körperliche, psychische und sogar spirituelle Gesundheit auswirken – und Ihnen ermöglichen, sich neu zu konzentrieren und Ihr wahres Potenzial zu entfalten.
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Unser Status in Zahlen
Im Kurs erfahren Sie, was Meditation ist und was nicht und wie sie Ihren inneren Dialog beruhigen kann.
Entdecke unsere inspirierenden Wochenend-Retreats und Workshops zu Themen wie Achtsamkeit, Meditation und Ayurveda.
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GESAMTBENUTZER
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Meditation ist aus zahlreichen Gründen für jeden von Vorteil, der sie praktiziert
Lerne bei Alpiyoga, wie du durch Achtsamkeit mehr Präsenz und Lebensfreude in deinen Alltag bringst.
